[...] na czczo, kompletnie zaspany i bez chęci. Po 40 min zaczęło konkretnie pobudzać. Bez przesadnego wystrzału, uczucia czegoś w rodzaju paniki jak to miewałem na mocnych PW. Zaspanie poszło w zapomnienie, motywacja bardzo duża, pompa MEGA, skupienie również. Dodatkowo mimo, że siedzi tu Geranium to bez bloku na apetyt i zjazdu. Dla mnie perfect ;-D
[...] od tygodnia nie jestem w stanie wciskać w siebie takich ilości kcal. Przez święta jadłem tyle ile potrzebowałem. Od nowego roku chciałem wrócić do liczenia kcal ale ich pula zamknęła się na 3k. Moje pytanie brzmi co robić w takiej sytuacji? Coś na apetyt, czy wciskać na siłe te kalorie? Bo chciałbym zostać na masie przynajmniej do końca lutego.
Mam pytanie, od niedawna zaczalem diete na mase, ale ciezo mi to idzie, bo nie mam w ogole apetytu. Zawsze malo jadlem i teraz, gdy mam diete musze czesto jesc a nie moge, organizm odmawia.. Co proponujecie? cos na apetyt? jakies tabletki?
cukier czy tam dextroza to sam syf WdzJlb na apetyt jak dla mnie po prostu trzeba dużo jeść wtedy jest się bardziej głodnym, po prostu musisz podkręcić metabolizm, na początek więcej białka, początki trudne później jak z górki i pij dużo wody minimum 3,5 litra dziennie
[...] masz dużo kasy to aminy ok ale przy ograniczonych funduszach lepiej w żarcie zainwestować tą kasę, na pozimie jaki my reprezentujemy chyba wielkiej różnicy to nie zrobi. Na apetyt rano spróbuj wypić ok 0,5l wody zanim zabierzesz się za robienie śniadania, mi jajecznica wchodzi dużo łatwiej kiedy wkroję do niej pomidora. Co do twarogu to jak [...]
spoko, obylo sie bez spadkow, ale do przodu też zbytnio nie poszedlem, moze ze 2 kg jeszcze wpadly, ale to tez wina tego ze zlapalem masakryczna zamule na apetyt,mysle ze gdybym jadl caly czas tak samo to zrobilbym troszeczke wiecej, o dziwo sila nie spadla zbytnio, koncowke cyklu zmienilem na wino z propem, zeby troche ubic ta mase. pzodro
[...] szedl w srodku cyklu, nie na pcozatku jak teraz i ogolnie wtedy obylo sie bez rewelacji, teraz o wiele lepiej poczulem dzialanie tego srodka, i jak wtedy odczulem dosc mocno zejscie z niego, i zastoj, tak teraz zejscia zupelnie nie odczulem, w szczycie wazylem 104 kg, zlecialo troche wody i fatu, zamuel na apetyt zlapalem i jest stabilne 101.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ok, bo myślałem że nowego :) a no probiotyki wpływają pozytywie, ale nie na trawienie, a praca jelit, znaczy inaczej na trawienie tak, ale na apetyt to wątpię
różnie, raz jest głód, że spokojnie zjadłabym z 4000kcal a innym razem skończyłabym na śniadaniu - teraz są inne temperatury i to ma wpływ na apetyt też. zawsze możesz sobie co nieco na koktaile zamienić
jak chce to może mostkować, ale umiejętnie, a to nie jest łatwe aero na apetyt- jak najbardziej, sam kręcę Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-08-21 10:52:15 Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-08-21 10:53:01
szymson a czemu skrzepy miales w nosie? krew leci z kinala? myslalem ze bold to praktycznie alternatywa dla deki i 10-12 tyg wystarczy, moze wlasnie bold wplynal by mi na apetyt bo np. przy mecie nie poszedl nic do przodu
[...] itp. Uznała, że nie chcę chodzić do tego gin., bo uznaje mnie za swoją ofiarę i się trochę pastwi, zbierając 'kolejny przypadek' do swojej kolekcji, strasząc tabletkami na apetyt, co wydaje mi się być śmieszne. Na szczęście spotkałam się z aprobatą, ojciec przyznał, że też myślał o tym, i nie za bardzo mu się spodobała postawa tego gin. No i że [...]
Odpowiem czesciowo z praktyki. HGH 3-4 jednostek (mniej nie odczujesz wlasciwosci kognitywnych) do tego MK 677 20mg na apetyt. BPC 157 jak najbardziej ale cyklicznie przy konkretnych urazach. Oczywiscie TRT 100mg/120mg tygodniowo. SHGB masz wysoko to zwiekszysz dawke, ale to juz endokrynolog powinien dopasowac i zlecic. Pozdrawiam Zmieniony [...]